第113章(2 / 2)
要是这里的人都跑了,她来这里就没意义了。
小卷毛智商99,那么低,是个有利可图的对象,楚昔如同盯住猎物的猎豹般锁定住她。
小卷毛心虚道:我就是随便说说
下一个地方看的是饮食表
每周每天都不一样。
周一:
餐前饮水250ml。
早餐脱脂牛奶300ml,苹果1个,玉米一个。
加餐无。
午餐200g蔬菜组合(菠菜/白菜),75g水煮鸡胸肉,牛肉。
加餐16点果蔬汁1杯,坚果1份。
晚餐适量蔬菜(青菜/黄瓜),瘦牛肉50g,红薯1-2个。
加餐蛋白2个,水果组合一份(猕猴桃/鳄梨/牛油果)
周二:
周三:
周日:
楚昔无话可说。
身边的学员们看完纷纷讨论:
难怪刚才我的薯片被没收了!
啊,我的泡面也被收走了,完了,接下来我不会六个月都吃不上碗泡面吧?
想开点,没那么悲观,万一你下周就被淘汰了呢
对,这集训营里不养闲人,还有淘汰机制。
导演说过,每周六都有一次考核,第一次考核就在七天后,会淘汰表现排末位的六分之一的学员。
看见课程表和饮食表时都叫苦连天,但导演说淘汰机制时,气氛又是紧张凝肃的。
没有人想因为太菜而被踢出集训营。
有人已经在想,为了一部电影的角色,真是太难了!
不仅要在集训营里坚持六个月,最后还要靠竞聘去拿到自己想要的角色,新人出头之路好难啊!
只有楚昔根本不在意这些后续的发展。
她先看看。
哪些人是卷王,哪些人想赢,她就逮着哪些人教。
给这些娱乐圈的萌新小菜鸟提升iq,才是她的目的。
老实说,这回她付出的代价也是蛮高的
就在次日,《三国》集训营第一天正式开班,早晨五点天边刚翻出鱼肚白的时候,楚昔被叫醒那一刻,她是想骂人的。
穿衣,洗脸,出门,晨跑。
她拧着的眉头就没松开过。
努力那是给笨蛋准备的!
她居然有一天也会五点起床拼命晨跑。
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