第178章(1 / 2)
一回生二回熟,飞苍很快和两位小姐姐混熟了,躺在了她们怀里等着被投喂。
明天从来没见过这种记吃不记打的小狗,[它的防备心呢?看这样子,它的主人对它一般,它对人类就没有什么想法吗?]
[想法?什么想法?有零食吗?]凯撒猛地抬头,看着别桌客人拿着零食招呼它过去,[凯撒今天能不能撒开肚子吃零食?]
[不行,这里有人类的摄像头,你要是吃多了茗茗肯定不给饭。而且说不准云大头正在哪里偷偷看着我们呢。]
云烨摸摸鼻子,痒得慌,好像被某只小狗记挂了,今天这零食真是不限量敞开肚子享受,吃了多少他都一笔笔记着呢。
突然想到了减肥,也是尝试过很多,减肥只有一个办法,管住嘴,迈开腿。
酵素,就是心理安慰,说是吃了之后能加速脂肪分解,但是吃多还是一样胖。
然后饭前喝膳食纤维,嘿,喝了之后确实有饱腹感,但是饿得更快啊,魔芋也是,吃了之后饿得嘎嘎快。
然后也尝试了健身餐,就是菜叶子加鸡胸肉这种东西,吃了之后吧,脾气真的逐渐暴躁,疯狂想吃炸鸡,火锅,总之一切重油重盐的东西。
之前做运动,是跳操+器械+游泳半小时,饮食控制,控糖,不喝奶茶不吃零食,确实没有反弹的瘦了一些。但是一定要吃饱了锻炼,有一次胃口不好,没吃几口饭去健身,搞完器械下水才游了二十分钟就感觉手脚发软,第一次感受到什么叫血糖嘎嘎掉,坐在更衣室干了两个旺旺雪饼。
最后一点很重要,女孩子不能断碳水,绝对不行,也不能一直吃粗粮,碳水一断经期全乱。
现在嘛,我学会了把体重秤扔掉,闭上眼什么都看不见,人生快乐多了。今天晚饭炫牛肉火锅。
第84章 膨胀面线
小王搂着平安也跟着猫在角落里看监视器,看着凯撒安逸的躺倒在那里享受生活,小王忍不住揉了又揉平安的脑袋,“平安,你很好,你是世界上最棒的小狗,只是有些人不懂欣赏。想要吃什么零食吗,我都给你买。”
说着还真把手机页面打开,让平安自己挑一挑喜欢的零食。
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