第429章 入地之术(1 / 2)

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两圈对许枫来说,只是个热身而已,不过美女们都停下来了,他也只有停下,走到她们中间,看了下大家此时的状态,不禁说:“怎么样,知道差距了么,虽然我是男生,可我没有用修炼者能力的前提下,依然可以跑十圈以上,而你们两圈就极限了,相当于差了五倍,科学上可没说,男生的体力,是女生的五倍哦,主要原因,还是你们缺乏锻炼了!”

“训练可以慢慢来嘛,一下子要求太高了!”孙晴晴此时,也忍不住的说,以前她所训练的,也没一次要跑这么远。

顶多就是沿着湖面一圈而已。

“训练,其实是没有底线的,假若每次有底线,那就没有挑战了,今天你们跑步了的,明天继续跑,而明天,将会是四圈!”许枫看她们实在跑步了,也就没强求,毕竟,今天的效果已经出现了,至于说明天是四圈,无非是让她们心里有个准备,当然,也会有更多的压力,如果只说三圈,那她们做好的准备,也就只有三圈的心里,而要她们跑四圈,说不定,明天她们就能完成三圈了。

人的潜力,就是需要这样,一步一步激发出来的。

“啊!”美女们一听明天要四圈,都不由自主的惨叫起来,觉得许枫这样训练,有些过分,但却都不敢说。

何况,今天许枫确实让她们看清楚了自己的能耐,真的有点弱,尤其是五朵她们,本来有修炼者能力的,所以,一直看不见自己的弱点,今天,她们就看清楚了,知道自己没有了修炼者的能力,就跟普通人,没有任何的差距。好在,许枫并没有真的无情,不给她们吃的,由于没吃早餐,又跑了这么远,等许枫弄好了一桌丰盛的早餐之后,她们都拼命的吃了起来,也不管会不会变胖。

直到吃完之后,许枫算了算,今天早上吃的分量,基本是平时她们吃两天的量了,可见,早上的训练,还是有效果的。

而且,许枫也不怕她们会变胖,会不好看,越吃多,其实代表了她们消耗得越多而已,并不会积压脂肪在身上,反倒是会越来越让她们变得更好看,毕竟,身体健康,自然会增加她们的美艳。

美女们,吃完之后,本以为可以休息了,谁知许枫说:“一个小时候之后,进行每天的第二轮训练!”

“不是吧,还要训练?”大家头都有些大了,刚刚跑的,估计都是她们一周的运动量了,竟然才是第一轮。

这还怎么让人活啊。

“那当然,每天至少要四轮训练,当然,每轮都不一样,下一训练的方式,是训练你们的弹跳力,那边,我已经准备好了小沙袋,你们待会,每人都往脚上绑好,一人六个沙袋,之后,我会告诉你们,要如何练习的!”许枫道,说完之后,就收拾好桌面上的饭碗,然后装在一个大脸盆里,往屋子里走去了。

见许枫一离开,美女们就开始商量了,觉得这样下去,不行啊,人会夸掉的,但也有支持许枫的,只听刘梦涵说:“我相信,许枫这么做,是为了我们好,不然,他根本没有必要浪费时间,陪咱们这样吧?”

“万一,许枫有虐待症呢?”这时,孙晴晴随便猜测的说。

“晴晴,别乱说,许枫哪会有这样的病!”刘梦涵连忙为许枫说话,孙晴晴一见刘梦涵生气了,唯一吐了吐小舌,表示自己真乱说话了,其实,她也只是做做样子,让大家开心开心罢了。

“其实啊,许枫比我们累呢,你看啊,他除了陪着咱们跑,还要准备吃的,刚刚他还收拾饭碗,现在估计是要去清洗,别看这些活没什么,可干起来,也会累人的,那些沙袋,虽然每个就一两斤,可许枫一个人拿来,就不是个轻活啊,所以,相对而言,许枫累的程度,是咱们的两倍,但他一句话也没说,目的,就是要我们有所进步,我们可不能辜负许枫对我们的期望,不能一辈子,都拖他的后腿,什么事情,都要许枫一个人去抗!”听到刘梦涵支持许枫,白初夏想了想,也说出了自己的看法,虽然她现在也很累,但却觉得,累得值得,因为累了之后。

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