穿越之兽人也生娃_140(2 / 2)
不过他看着周围的众人都在想方设法的帮着里娜,心下也很是着急,连连想着该怎么办才好呢?为了这件事情,他接连几个晚上都没有睡好。
好在功夫不负有心人,终于在他抱着脑袋,苦思冥想了几天以后,还真的让他想到了一些有用的东西,那就是他以前无意中看到过的孕妇瑜伽。
天知道当时他怎么会注意到这个东西的,好像是因为那阵子瑜伽很火,在电视和网络上都能看到什么健美瑜伽,瘦身瑜伽的。
那天他突然看到网页上面出现了一个叫做“孕妇也来一起练瑜伽”的视频,当时他很是好奇,难道孕妇也能练瑜伽?这怎么可能?于是在一时的好奇之下,他点开了那个视频,默默的看了起来。
在看视频的过程中,他看着那几个挺着大肚子的人还真的是在练习瑜伽,忽然感觉很有趣,他一下子就来了兴致,于是就将这个视频从头到尾的看完了,现在想来他都觉得有些奇怪,当时自己哪来的好耐性。
没想到现在倒是能派上用场了,不过大概是由于时间过得比较久了,要他将那个视频中的所有动作都记住当然是不可能的了,现在他只记得那里面的一些比较简单的动作。
不过秉持着聊胜于无的心态,他还是在脑中将这几个动作都整理了一番,觉得貌似还是可行的,就去找了里娜,让对方跟着自己一起练习那几个瑜伽动作。
起先大家看着他们两个在那边做着些奇奇怪怪的动作,都有些疑惑,不知道他们这么动来动去的有什么用,不过里娜却对陆闻瑞有一种打从心底的盲目信任,他觉得对方是能够带给自己奇迹的。
于是在跟着陆闻瑞坚持不懈的练习了一个多月的孕妇瑜伽之后,里娜感觉自己晚上抽筋之类的情况明显的有了改善,而他肚子里面的宝宝似乎也没有再长得那么快了,再搭配上陆闻瑞为他准备的一些营养比较均衡的食谱,这么一番调理之后,里娜的气色似乎比之前更好了。
等到科兰来为里娜仔细的检查过后,他也是满意的点了点头,接着面带微笑的告诉陆闻瑞他们,里娜的情况真的有了明显的改善,大家听到他的话语之后,终于松了一大口气。
他们现在还有2个月的时间,可以帮着里娜再好好的调理一番,通过合理的饮食和适量的运动,双管齐下,希望能够为他之后的生产做好充足的准备。
之后大家每天都轮流陪伴在里娜的身边,有时候和他一起聊聊天,有时候陪着他一起练练瑜伽,生活过得倒是也很充实。就这么又过了一个半月,里娜的身体状况是越来越好了。
眼看着生产的日子就快近了,大家都开始慢慢的乐观起来,心想这下应该没什么问题了吧。谁知道意外往往就是发生在大家的意料之外的。
最新章节请到hxzhai. c om免费观看 ↑返回顶部↑